• Fitoterapia: es el uso de plantas y hierbas que se utilizan en diferentes formas, tales como infusiones, compresas, cataplasma, tinturas, vapor, extractos y aceites.
  • Geoterapia: es el uso de la tierra como cataplasma, fría, caliente, baños termales, interna o externa.
  • Hidroterapia: es el uso del agua en baños, chorros, pistones, envolturas, compresas.
  • Código de la emoción: limpieza de emoción atrapada.
  • Talasoterapia: son los baños de mar.
  • Aeroterapia: se usa el aire como terapia.
  • Helioterapia: los baños de sol.
  • Cromoterapia: el uso de los colores.
  • Aromaterapia: se usan aromas de inciensos.
  • Musicoterapia: se usa la música como terapia.
  • Relajación
  • Meditación: junto con la relajación, es desconectarse de toda preocupación, o sea de su vida diaria.
  • Ejercicio: recreación.